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sexta-feira, 5 de novembro de 2010

TORNEIO REGIONAL SEVENS
DOMINGO, 7 DE NOVEMBRO, 12.45H - ESTÁDIO NACIONAL

Os jogadores convocados para jogar o Torneio de Sevens devem comparecer no Estádio Nacional, junto aos campos de Rugby, no topo das escadas ás 12.45h de Domingo. Para este Torneio não há transporte do Clube. Os jogos realizam-se a partir das 14h.
Vejam conselhos sobre almoço em dias de jogo na pagina de nutrição. Levar pequeno lanche (bananas, barritas de cereais, sanduíche de queijo, etc. e água) para irem reforçando alimentação durante o torneio.
Traje obrigatório: Polo Cascais/CUF.

1 comentário:

Anónimo disse...

mete ai uns filmes de sevens para todos verem


é apenas uma sugestao